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2014广东中考体育考试项目规则及评分标准

作者:佚名 信息来源:本站原创 更新时间:2014-1-7

广东省2014年初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准

一、考试项目的规则与方法
(一)50米跑、200米跑、800米跑(女)、1000米跑(男)
1、场地及器材:原则上在200米以上田径场上进行。秒表若干块(50米跑道—道三表),使用前应校正。用发令枪或发令旗发令。
2、考试方法:起跑姿势不限,可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则进行。
(二)引体向上(男)
l、场地器材:高单杠。
2、动作规格:受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽或直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体向上,上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。
3、考试方法:记录引体次数。每次引体监考员要唱出成绩。
(三)—分钟仰卧起坐
1、场地器材:垫子若干块,铺放平坦。
2、动作规格:考生全身仰卧于垫上,两脚屈膝稍分开,大小腿成直角,两手十指交叉贴于脑后。考生同伴压住考生两踝关节处。起坐时,以双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。
3、考试方法:监考员发出“预备——起”的口令,同时计时,登记—分钟内所完成的次数。一分钟到时,受测者虽已起坐,但两肘未触及膝盖者,该次不算,违例动作不计次数。
(四)立定纵跳摸高
1、场地:在与地面垂直的墙上划一条刻有标高(单位:厘米)标志的尺。
2、动作规格:两脚自然开立成半蹲姿势,两脚前脚掌同时用力蹬地向上跳起,上体伸展,用左或右臂向上伸直摸高触(拍)墙壁。
考试方法:每人连续跳三次,丈量受测试人手在墙壁上触(拍)最高点与原地站立手在墙壁上最高触点间距离,取其中最高一次的成绩。登记成绩时以米为单位,取两位小数。丈量及登记时,均要唱出成绩。
(五)跳远
1、场地:沙坑的沙与地面齐平。
2、考试方法:每人试跳二次,丈量起跳点与身体着地最近点后沿的垂直距离,取其中最远一次的成绩。登记成绩以米为单位,取两位小数。丈量及登记时,均要唱出成绩。
(六)投掷实心球
1、场地及器材:20米长的平地一块。实心球球体直径:14—14.5厘米;重量:男、女生均为2公斤土20克;球体为生胶铸造;球体内不得有滚动物。
2、动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与起掷线平行,原地双手用力把球掷向前方。球出手时双肩须与起掷线平行,不得踩线或过线投掷。
3、考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,受试者站在起掷线后。每人连续投掷三次,取其中最远一次成绩。记录以米为单位,取两位小数,丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时,均要唱出成绩。
(七)推铅球
1、场地器材:平坦土质场地,投掷圈直径为2.135米。铅球重量3千克。
2、动作规格:在投掷圈内,原地或滑步推均可,用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球落地前,脚不得踏在圈线(或抵践板口)上,身体各部位不得触圈外地面。
3、考试方法:每人推三次,取其中最远一次的成绩。记录以米为单位,取两位小数。通过投掷圈的圆心,丈量投掷圈内沿至球落地后之间的距离。丈量及登记时,均要唱出成绩。
(八)立定跳远
1、场地:沙坑的沙与地面齐平。起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板,长100或122厘米,宽20厘米,木板厚度不得少于6厘米,塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于0.7厘米,不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯塑胶起跳板)。起跳板埋入地下,与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。
2、动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳。
3、考试方法:每人连续试跳三次,丈量起跳线后沿至身体着地最近点后沿的垂直距离,取其中最远一次的成绩。不得穿钉鞋和胶粒底鞋,可采用胶鞋或赤脚起跳。登记成绩时以米为单位,取两位小数。丈量及登记时,均要唱出成绩。
(九)三至五级连续蛙跳
1、场地:平坦助跑道,起跳线宽5厘米。
2、动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳,连续跳(连跳过程中必须双脚同时落地、同时起跳)。
3、考试方法:丈量起跳线后沿至身体着地最近点后沿的垂直距离。登记成绩时以米为单位,取两位小数。丈量及登记时,均要唱出成绩。
(十)一分钟跳绳
1、场地器材:平坦水泥地。采用自动计数跳绳。秒表若干块。
2、动作规格:单或双脚均可。每跳一次摇绳须经过头、脚一次。
3、考试方法:将自动计数跳绳开至计数状态,监考员发出“预备——开始”的口令,同时开表。记录一分钟内所完成次数。
(十一)篮球半场来回运球上篮
1、场地器材:半场篮球场(篮球场规格为26米×14米),篮球若干个。
2、动作规格:单手向前运球,运球时不得走步、滚球跑、推球跑(推拍球向前时助跑不得超过两步)。
3、考试方法:从起点(半场中线与边线的交叉)运球,到达篮下投篮,投中后运球至另一侧,一脚踏中线与边线的交叉点后,往回运球上篮,投中后运球回起点。
监考员发出“预备——去”的口令后,开始计时,登记来回运球上篮后回到起点的时间。运球中违例者应从违例点开始重新运球。
(十二)一分钟篮球投篮:
以篮圈中点至地面垂直投影点为圆心,男生以4.2米为半径、女生以2.5米为半径划弧。考生可在弧线外任何区域投篮(考生只能用一个球),计算一分钟投中次数(脚压线不计)。考生必须自己捡球投篮,不得有他人提供帮助。
(十三)一分钟排球对墙传球:
在与地面垂直的墙上,高2.2米处为圆心,以0.75米为半径在墙上划圆。男生在地面距墙1.5米处、女生在地面距墙1.3米处划线,考生在线后对墙上的圆圈用排球传球或垫球方法连续传、垫球,计算一分钟内传球或垫球球打在圈内次数(脚压线不计)。
(十四)一分钟踢毽子:
考生在1.5米×1.5米范围内,穿普通鞋,用膝关节以下任何部位将毽子踢起,计算一分钟内踢毽的次数(踢毽子的脚每完成一次踢毽动作后必须触地,算为完成一次)。
(十五)足球25米绕竿运球:
起点至第一根竿距离为5米,以后每距离2米设竿1根,共设10根竿,从最后1竿继续延伸2米处为终点。计算考生从起点运球绕竿至终点的时间(用50cm高标志筒,采用4号球)。
(十六)足球踢准:
在地面距离墙(该墙与地面垂直)9米处定点作为罚球点,考生从罚球点向长5米、高2.4米的罚球分数区(墙)踢10个球(如图),记录球射中所分得数区域内的总得分(球压线时,则以球体过半的区域得分计算)。
4 3 3 4
3 1 1 3
2 1 1 2
罚球分数区

2014广东中考体育考试项目规则及评分标准

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